❤︎やさしさ❤︎

「やさしさ」

ここ半年くらいの私の課題です。。。

いつもアドバイスをいただいている方にここ最近さらに言われています。

ようやく先日より、「やさしさ」について心から向き合うようになりました。

人の心は決して、「１+１＝２」ではなく、合理的に見てしまうと真実を見落としてしまう。

「１+１＝３でも５でも１０・・・」もOKと思えるくらいの寛大さ

「本当のやさしさ」「愛と光と尊厳を持つ」

頭でどんなことかを知識として知っていても、これを体得することの難しさを感じていました。もともと、論破するように話す私にはなかなかの壁。。。

まずは形から「呼吸をゆっくりとして、話方もゆっくり、ゆったり」

心がけていると、不思議と自分の心が落ち着くので、

「１+１＝３でも５でも１０・・・」もなんでもいいの❤︎

周りの見方が全く変わりました。

この変化には自分でも驚いています。

あるエピソードをご報告するとようやくほんのちょっぴり私「愛と光と尊厳を持つ」を体感できたようです❤︎

まだまだ意識していないともともとの自分に戻ってしまいますので、いつもいつも心がけて、自然となるように一生懸命意識します。

自分に正直すぎて、、、表面的に「優しくする」ということは私にはできないので

痛み分けのような同情もできません。。。

心の底から、お相手に尊厳を持てるようになるように

他者への優しくするを心がけるのではなく、「やさしい」心を持つを目指して❤︎いきます。

・・・道のりは長い。

だからこそいつもいつも「いまより」を目指していきます。